Smoothie bowl et sirop d’érable
Recette pour vos petits déjeuner healthy
Pour le petit déjeuner
Smoothie bowl et sirop d’érable
Ingrédients
Pour 2 bols
Mangue congelée
150g
Banane congelée
1
Yaourt grec
200g
Granola cacahuètes raisins
60g
Noix de pécan
30g
Sirop d’érable bio
2 cac
Cubes de mangue
Préparation
1
Mixer les fruits congelés et le yaourt grec afin d’obtenir une texture crémeuse
2
Disposer la préparation dans deux bols à parts égales
3
Rajouter en topping le granola (30g par bol), des cubes de mangue, les noix de pécan (15g par bol) et un filet de sirop d’érable (1 cac).
Sirop d’érable bio Original
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